近年香港的時代女性,除了關注事業及愛情,亦開始注重身體的健康,有關乳房的疾病,漸漸得到廣大女性的關注。

不過,也許除了每月來經後自行檢查乳房,以及定期去做身體檢查之外,還有什麼方法可以保養乳房呢?

經常自行按摩乳房,令乳腺暢通,或者勤於做運動,促進血液循環,令毒素更易排走,固然好方法。

可是,香港女性生活都非常繁忙,也許太累不願自己做,所以最好還是找人代勞吧。XD

早前,Bel Bel 再次被昇級保健養生站邀請,今次體驗她們的「美胸通乳腺護理」。

這裡的胸部保養療程,都用上英國著名胸部護理品牌 - Lanluis 的胸部護理油,為客人進行按摩護理。
 

至於為什麼乳房的按摩,對保健起了舉足輕重的作用呢?

因為在皮膚組織下面,乳房組織的「尾巴」伸展至腋下(腋窩),腋下匯集了很多淋巴腺,是淋巴系統的一部分,全身的淋巴腺由細小的淋巴管連接起來。黃色的淋巴液,含有淋巴細胞,淋巴液流經整個淋巴系統可抗抗疾病。

如果乳房及腋窩的淋巴塞了,累積在乳房的毒素沒有及時排出來,久而久之,乳房便容易產生病變,例如乳腺增生、甚至是腫瘤、乳癌。

加上生活的種種壓力,食無定時,心情常常鬱結等,都是造成乳房疾病的幫兇。

如患上乳房的疾病,例如乳癌,或需要切除乳房,影響女性的外觀及自信,嚴重的話,更會被無情地奪去寶貴的生命。

通過人手及機器的按摩,以及改善飲食及生活習慣,亦有助疏通乳房及腋窩的淋巴,預防乳房疾病的產生。而且,找個好的按摩師/經絡師幫忙按摩,往往會做到自助按摩按不到的部分,她們按摩的力度亦拿掐得更準確,往往達到事半功倍的效果。

首先經絡師為我在胸部塗上按摩油,按摩油有點香薰的味道,都幾清香。她按摩胸部及腋下的淋巴及經絡,一路按摩的時候,感覺經絡師手勢都幾脷落純熟。因為平時我有自行按摩乳房,所以經絡師覺得胸部經絡還好不算塞,不過,自己按摩和找人按摩,感覺始終有差別,總是覺得別人幫我按摩,感覺比較到位,力度都用得較準,自己幫自己按的話,始終會就住就住啦。

接著,經絡師便利用這部 Lanluis 理療機幫我繼續按摩,這部是英國著名的專業胸部保養儀器,其中一個機頭專門用來疏通身體的淋巴及經絡,在身體上滑動的時候,機頭會放射出紅外線,增強疏通的效果。

當用來做腋胸保養的時候,機頭便由上手臂,經過腋窩,至到胸部外側滑動按摩。令我驚喜的是,她連我肩膀都幫我用機頭按摩,好讓我已經崩緊的肩膀可以鬆一鬆。按摩的時候,感覺都幾冤痛,尤其是肩膀及腋窩等,因為這裡的淋巴和經絡也實在太塞了。

打通腋窩和乳房的淋巴後,胸部更加能有效吸收營養,經絡師為我的胸部敷上定型倒膜,大概敷了 15-20 分鐘,好像面上要敷 mask 那樣,胸部都需要營養吧。

她細心地用紗布綑成比堅尼泳衣的樣子,這樣剛剛按摩後提升了的胸部,定型的效果會更持久。

整個療程完成後,胸部變得柔軟放鬆了,沒有之前那麼緊實,感覺這裡的經絡疏通了很多,就連肩膀的酸痛都減輕了很多,覺得十分舒暢啊。然而腋窩及肩膀附近有起沙的現象,就像剛剛刮完沙那樣,因為之前積聚了的毒素實在太多了。

由於我實在不常運動,亦工作累得很難做到運動,所以都需要定時找經絡師幫忙疏通乳房和腋窩等的淋巴和經絡,有助預防乳房疾病,而且在按摩的過程,同時都有舒緩壓力,放鬆身心的感覺啊。


昇級保健養生站Upgrade Health Station
Website:www.upgrade-health.com 
Facebook:www.facebook.com/upgradehealth
地址:尖沙咀廣東道58號帝國大廈11樓F室 
電話:2529 9390 / 2529 9352 
WhatsApp:9812 1987


這裡有我 Bel Bel 的生活和好物分享~ 歡迎各位來探我喔~
♥ Facebook Fan Page | Instagram | Google+ | Openrice ♥
E-mail ♥ bforbel@gmail.com    


Bel Bel 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()