Bel Bel's Lifebook ♥ 自言自語

記得以前並沒有使用爽膚水的習慣... 除了為了慳錢，還有便是貪快... 洗面後懶得只會直接塗乳液，最多上街前再塗一層防曬乳液，這樣卻覺得已經很足夠。

不過同時卻有個疑問，為什麼我無論塗怎麼清爽質地的乳液，總是覺得很不吸收，肌膚永遠都很黏笠似的？

後來看過一位美容達人的文章，說其實爽膚水或者化妝水，在整個面部護理過程，起了很重要的作用，因為它能夠先保濕，並且軟化角質，並且把老化角質層帶走，令到之後塗上精華素或面霜等更容易吸收。相反，皮膚表面太乾的話，面霜的養份便更難滲透在皮膚裡了，所以感覺總是很黏笠。

順帶一提，在使用深層清潔泥之前先抺爽膚水，便更能有效深層清潔哦。

回到正題...

有感春夏快要來臨了，恐怕在太陽伯伯的照耀下，膚色會容易變黑，並且產生色斑，加上我本來白晢的肌膚，實在很介意出現那突如其來的色斑，於是便開始搜羅美白產品，預早為今個春夏做好準備。

早前我申請了試用 Philosophy 新出的美白產品，幸運地被他們選中了，並得到以下這支 Philosophy brighten my day 全面完美亮白爽膚水。

今次一於由潔面後的第一步 -  塗爽膚水，開始為自己美白吧~

雖然我近年已不再活躍於 Beauty Blogger 圈子，不過偶爾還會收到一些試用或試做的邀請，真的很感恩仍然得到 PR 和 Blogger 朋友們的支持和關愛。

在兩星期前，有位朋友介紹我去試做「海藻矽針微晶換膚」，聽起來像是比較新的 facial，所以便答應去試做了。做完之後，發現效果都很不錯呢。

(加了柔焦效果的素顏照)

自從我開始寫美容 blog 後，便很少談及自己的近況了，那是因為懶惰的關係，加上這兩年生活實在太迫人，所以連 blog 也少 update 了。[^^"]

今年的雙料情人節前幾日，我被某個不熟的佛友的說話刺傷了，還把自己弄得整晚都睡不著。

雖然我現在的生活還不算好，幸好還有一些對我很好的朋友在身邊。在這個很特別的情人節，有兩個美女 Bloggers 陪我來個午間小聚，真的很感恩。

(我這日的午飯是 E-mo 的石頭鍋飯，位於屯門華都廣場地下，食物質素都不錯。)

感謝 BE x 白蘭氏的邀請，讓我率先體驗全新產品 InnerShine^® 紅膠原嫩肌精華啫喱。

講起上黎我進食膠原蛋白美肌食品都有很長的日子了，全靠那些美肌食品的功勞，才讓我 3x 歲的高齡，仍然維持 2x 歲的樣貌。

不過，近呢一兩年，隨身攜帶裝的骨膠原美肌食品才陸續開發，確是為繁忙的都巿人 (就如我) 帶來方便喔~

今次的試用期間是一星期左右，所以便收到兩盒產品了，剛巧是雙料情人節前的個多星期左右，可以讓我以最佳狀態迎接這個甜蜜節日喔~ 

不管我有多懶不願動，可是每晚卸妝絕對不會偷懶啊。所以如果遇上一支潔淨力強的卸妝產品，相信會是我的最佳拍擋呢。

多謝 PR 的邀請，讓我遇上一支不錯的卸妝水 - Inner Skin 水潤光全效淨膚液 (Inner Skin Soothing Cleansing Water)。

說起上來，這支卸妝水外表肥肥矮矮，可是份量十足 (500ml)，價錢還不貴 (HKD119)，心想即使豪用都不會肉赤，哈哈。 

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話說去年有一次我某大型髮型屋做免費頭皮分析，職員從儀器看到我頭皮毛孔阻塞，所以新的頭髮因此無法長出... 如果忽視的話，便會有脫髮危機...

聽到呢度，我好驚呀！>.<

當時他便建議我在他的髮型屋，為頭皮做深層清潔，不過價錢就好像都要幾百蚊，很貴呢...

然而去年我的生日，我的朋友送了這支 Aveda Men 磨砂洗髮水給我 (Aveda Men pure-formance exfoliating shampoo) [價錢 HK$250 一支]。

雖說這是男士的產品，不過頭皮磨砂這件事，跟護理面部肌膚一樣，從來都無分男女啦，所以女生們大可以放心用~

我都用了一段時間了，所以都是時候分享下用後感吧。

首先在此感謝「神之湯殿」在去年的兩次 Facebook 抽獎活動中，兩次都抽中我去試做，可是第一次抽中的時候剛巧 M 來了，所以便把試做名額讓出去了。想不到第二次抽獎，她們又再次抽中我，真的太感謝了！

由於今次並非以 Blogger 的身份試做，所以並沒有拍下任何照片。這篇文我想分享下試做的感受呢，因為我覺得這間養生館，很值得去寫篇文章分享一下。

因為睡過岩盤浴之後，體重即時減輕 0.5kg，脂肪比例更少了一個 BMI，真是一個最好的懶人減肥法！

上星期我在 Facebook post 了銅鑼灣 Ocio 素食 All Day Breakfast 後，便有網友告訴我，其實旺角那間才是總店，而且旺角店比較好吃。

剛巧過去的週一我要去旺角，於是便順道去旺角廣華街那間 Ocio，再嚐一次素食 All Day Breakfast (Vegetarian 素菜達人) 了。

然而，旺角店的 Vegetarian 素菜達人，材料跟銅鑼灣店的有點不同啊，不過都很好吃。

我 Bel Bel 除非不化妝，要是化妝的話，便一定要畫眼線，因為眼線能讓妝容有畫龍點睛的效果啊！

畫眼線首要選一支質地好的眼線筆 / 眼線液 / 眼線膏，要是防水防汗不易溶，否則未到中午可能已經變成一雙熊貓眼了。

如果連坊間的開架產品都嫌貴的話，以下介紹的 Candy Love Eyeliner 絕對可以用「平、靚、正」來形容！

今次多謝 PR 送來黑色和啡色的 eyeliner 給我試用啊。

Candy Love Eyeliner 持久眼線膠筆共有兩隻顏色：(左) 純黑 / (右) 純啡

在我學習 SRT Basic 的其中一個中午，我們的老師 Alice 帶我們在附近的 Ocio 食午飯，她對那裡的食物和咖啡都讚不絕口，於是便建議大家一起到這裡吃了。

這間 Cafe 位於鬧市銅鑼灣的小街，旺中帶靜，小小的店子光線幽暗，是悠閒地慢吃和歇息的好地方。

這裡提供多款 All Day Breakfast、意粉，下午還提供下午茶餐。不過我們一行八人，一致都選了各款 All Day Breakfast。

剛巧這天我答應了菩薩要食素，於是我點了 Vegetarian 素菜達人，雖說是素食，不過份量絕對不比其他 All Day Breakfast 少。菜式包括了：水煮蛋、腰茄、蘆筍、蘑菇、茄汁焗豆、窩夫及沙律，隨餐附送各式咖啡或紅茶，很豐富呢~

上個星期四晚上，我 Bel Bel 失驚無神地，去了金鐘太古廣場 Domani Ristorante，這晚我不是去食意大利餐，而是獲邀出席王敏德及其品牌「MW Michael Wong」的時裝展，還有英倫豪宅 The Chilterns。

「MW Michael Wong」是一個高級休閒品牌，由香港著名影星王敏德創立，曾與尊貴品牌包括 Edward Green、 Rimowa、 Baccarat 及Giorgio Fedon 1919 合作，為它們創作專賣產品，而品牌亦將推出自家產品，活動上王敏德介紹全新的 MW Michael Wong 潮流系列。

Water House 是一站式的美容中心，提供專業美肌、養生及纖體等服務。今年三月在旺角成立了第一間分店，同年九月在銅鑼灣開設分店。雖然成立了不夠一年，然而她們不斷努力推廣，還跟多間團購公司合作，除了吸引更多顧客光顧之外，優雅舒適的環境、先進的美容科技，加上員工出色的服務態度，所以嬴得許多良好的口碑。

上個月收到 Water House Marketing 的邀請後，便馬上 search 一下這間公司了，原來有不少 sis 在討論區都讚好，於是便決定百忙中抽空試做了。

今次我去了旺角朗豪坊的店舖，地方很大啊~ 第一眼便覺得很高貴。

早就在今年某個時候，我被元始靈召喚著去學習 SRT (靈性反應療法)，可是一直以來因為多種原因而擱置了。然而直至今年 8 月，因為工作上的某些不愉快的事情，促使我決定就讀 9 月份的 SRT 初階班了。

這三天的學習，令我感到很開心。教我們 SRT 的老師 Alice 很和藹可親，而且靈性修為很高，她除了教我們如何操作 SRT 之外，還教女同學們如何吸引一個適合自己的對象。XDD

(其實都沒有什麼特別啦，她只是說我們向上天請求一個令自己安心、滿足的對象，而不是設定很多擇偶條件，這樣吸引回來的對象才會適合。)

另外，同學之間相處得很和陸，這三天都有說有笑的。老師說因為我們幾個都是同一個「靈魂家族」的成員，所以才有緣聚在一起學習。

至於我為何想去學 SRT 呢？

Bel Bel 的嘴仔一直以來都被可憐地忽略了，所以不是乾到起焦，便是被弄得頭破血流了，嗚嗚...

其實一早就該試試「橄欖油溝砂糖」這種唇部磨砂的小偏方了，可是我是個大懶鬼，當然是懶得去做啦。

如果像我這般的「大忙人」，相信現成的磨砂產品會對我們更有幫助吧。XDD

早前收到來自台灣的「Hanaka 花戀肌唇部去角質啾啾霜」，相信我的嘴仔會很期待為她「重生」吧。

我們都巿女性生活都很緊張忙碌，所以我們大多都很注重食物的營養，尤其是對肌膚有益的食品，沒人會嫌多吧~

色彩鮮艷的蔬果對皮膚具卓越功效，當中被美國時代雜誌 (TIME Magazine) 選為的超級蔬果 — 「藍莓」、「鮮橙」及「番茄」， 含各種豐富的護膚精華，有效補充肌膚所缺失的養份。於是韓國最暢銷醫學護膚品牌 Leaders Clinic，更推出全新「超級蔬果養顏導入面膜系列」(Leaders Insolution Coconut Bio Mask)，破天荒將不同顏色蔬果中的超級活膚精華加入 3D 椰子凝膠導入面膜 —「藍莓抗氧導入面膜」、「鮮橙明亮導入面膜」及「紅茄提昇導入面膜」，分別改善缺乏彈性、乾燥、暗啞及敏感肌膚，為肌膚注入所須的養份，回復緊緻、滋潤、光澤。

今次我會分享試用這三款面膜，效果同樣很出色呢。

繼上一篇韓國醫學美容品牌 Leaders Clinic 面膜巡禮 (上) - 進深保養修復面膜系列後，今次要分享「全新生物細胞導入面膜系列」的以下三款面膜啊。

今次試的這三片面膜很特別的，孤陋寡聞如我，只能形容為「前所未有」、「面膜新革命」，而且超級貼面，真的一試難忘，哈哈！

Leaders Clinic 全新「生物細胞面膜系列」，針對肌膚四大問題，包括皺紋、乾燥、色斑、油脂分泌等，以前所未有的創新科技，結合各款天然護膚複合物，設計出四款獨有促進肌膚自我修復功能的面膜，包括「生物細胞抗皺提昇面膜」、「生物細胞強效補水面膜」、「生物細胞雪漾淨白面膜」、以及「生物細胞舒緩抗敏面膜」。面膜蘊含抗皺、補水、淨白、舒敏四大系統，以突破性科技將養份送入肌膚細胞，即時提升整體護膚效果。

不好意思要讓青春可人的 PR 小姐久等了，話說小妹上個月已經拿了 Mask，可是一直都很忙，拖到現在才寫文，真的不好意思啦。

最近韓國其中一個大熱醫學護膚品牌 Leaders Clinic 推出了新面膜產品，我會連續三篇文都介紹的啊。

還有要多謝 PR 給我以下這麼多面膜給我試用啦。

今次先介紹 Leaders Clinic 進深保養修復面膜系列 (Skin Clinic Masks)。

Leaders Clinic 推出全新加強版「進深保養修復面膜系列」，包括「除皺緊緻修復面膜」、「高效補濕修復面膜」、「美白光彩修復面膜」及「除痘補水修復面膜」。面膜採用經韓國食藥廳及皮膚專科醫生認可的有效成分，加上天然草本抗敏及防腐配方，不含化學防腐劑，礦物油、人工色素、矽和酒精，是高度安全的功能性醫學護理首選。

體驗過「家庭系統排列工作坊」之後這三天，覺得自己已經虛脫，整天躺在床上不願動，什麼都不願做，像個活死人一樣。

加上連續一星期，每天都吃一小塊蛋黃月餅，可是在這虛弱的身子下，腸胃不勝負荷，還不斷在肚疴。

身體也正在釋放我的負面情緒吧。

始終，我還是盡我的一口氣，把從 SRT 初級課程帶來的圖表，把我清理一下，之後身體回復了點力量了。

很感謝元始靈給我的禮物。

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3. 鑑於網路上所有關於「家庭系統排列」的評價都是正面的，可惜本人卻遇到很負面的經驗。本文的目的，是純粹分享本人參加「家庭系統排列工作坊」的經歷及期間出現的強烈情緒反應。請各位打算參加的讀者，自行衡量這種療法是否適合。
4. 本人對「家庭系統排列」沒有太大認識，故不要來信詢問本人。有興趣的讀者請自行 google 或者向坊間靈性治療中心了解詳情。
5. 本人絕對不會接受各位讀者有關以下文章的任何意見，有關本文的來信一律不回覆，請自重。

** 本文內容很長，請預留時間去讀哦。 **

每個人都是不同的個體，有些靈性療法適合某些人，可以套用在某些人卻帶來反效果。

早前在 Facebook 聽見某網友，上過某間位於佐敦新開的靈性治療中心的「家庭系統排到工作坊」，她說發現她的金錢問題改善了，並且覺得這個療法對她很有效。

由於我一直都有著很多的困局，加上希望發現自己家族的「真相」，於是便決定出席那間中心的「家庭系統排到工作坊」。