而家每位新時代的女性,都可以做 BossLady,想點靚就點靚,想減邊度就減邊度,完全由自己話事。

而我 Bel Bel 今次來到向日葵纖體美容【瘦の大學】,就是為了減掉惱人的肚腩。雖然表面看來一點也不胖,不過因為坐得太多又無時間做運動,所以脂肪都積聚在下腹了。

雖然減肥都有好多種方法,例如勤做運動、節食等,這些方法或會較適合全身肥胖的人,但是都無可避免地,就連不該瘦的胸部都會一併瘦下來。

向日葵【瘦の大學】成立於1977年,40年專業研究瘦身,本校的宗旨是提供優質專業瘦身知識,讓各位學生在無需服藥、無創傷性的情況下舒適地瘦身。本校會因應不同學生的體形,度身訂造個人化瘦身課程,培育身材與智慧並重的高材生。

來到向日葵【瘦の大學】,每一位學生既能夠殲滅脂肪,同時達到緊緻雕體修型的效果,所以可以說是「想減邊度就減邊度」。

 

今次來到元朗的分店,位置在輕鐵站對面,交通方便,亦都很照顧到新界西居民的需要 (就如我)。

店舖大堂的環境,光線明亮,空間寬敞,讓人感覺很舒服。


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某週四我 day off,中午在元朗美容院做完 facial 後,便過來鳳攸南街一帶吃下午茶。經過這間感覺寧靜的 Story Steak & Pasta 西餐廳,既然之前沒有來過,而且餐牌價錢都頗經濟,所以便看看有什麼好吃吧。

餐廳的環境都幾簡潔雅緻,座位都很舒適,感覺讓人舒服。

在下午茶時段來到,環境都相對寧靜。

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也許是幾年前開始每天吃避孕藥的關係,近一兩年我便發現頭頂的頭髮越來越少,界線也越來越明顯,於是早前便去了妍髮活髮專家 Teris Hair Consultant,看看有什麼方法可以改善我的脫髮問題。

妍髮活髮專家的尖沙咀分店,可以遠望尖沙咀海旁的景色,景觀相當開揚,環境亦相當舒適。

店內附設儲物櫃,供客人放低私人物品。

顧問首先為我進行頭皮檢測,利用儀器檢查我頭皮和頭髮毛囊的健康狀況,他們因應我的頭髮狀況,便安排適合我的療程。

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我在大約 5 、6 年前,也許是因為工作需要長時間久坐及使用電腦,便開始出現肩頸膊痛及下腰痛的問題。

期間找過不同的按摩師舒緩症狀,但兩三日後便回復疼痛。甚至照過 X 光等,但在 X 光片卻看不到有關節移位的問題。

因為腰痛令我不能久坐或久站,亦都影響我日常工作及長時間行走。肩頸膊痛亦都令我周身唔聚財,要經常郁動肩膊以舒緩痛楚。每一次疼痛,都會影響到我的心情。

兩星期前經 PR 的介紹,來到「痛症達人- 太極元気堂EC Joe」診所,希望透過 EC Joe 的自然療法,改善到我腰痛甚至肩頸膊痛的問題。

痛症達人- 太極元気堂EC Joe 位於北角,由北角地鐵站 B4 出口步行一兩分鐘便可到達,交通非常方便。

痛症達人- 太極元気堂EC Joe 採用自然療法,治療過程不需要打針、食藥、做手術。而是採用「反射止痛點按壓法」,以及配合生物科技頻譜儀器等,幫助痛友徹底治癒身體痛症。

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在尖沙咀的繁榮街道裡,有一隻桃紅色的可愛大鴨水泡,牠總是坐在一間茶室的門口招呼每一位路人。而我,某晚經過的時候,被這隻可愛的大鴨吸引我進去坐坐吃個輕食晚餐了。

這間時尚摩登的茶室,店名叫 Flamingo Bloom,就連名字都改得特別有型~

粉紅、桃紅色的浮水小鴨,正正代表愛情、桃花、可愛,加上每隻小鴨的造型既卡通化,又簡潔有趣,正好俘虜萬千女士的心。

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Bel Bel 素來都不喜歡中式飲茶,因為茶樓往往十分嘈雜,茶客講嘢大大聲的,加上食物又油膩,對於我這位向來注重健康的高貴大小姐,對於飲茶可免則免。

不過早前我和朋友相約來到荃新天地的唐宮小聚,發現這裡的中菜設計精緻新穎,而且色香味俱全,一改過往我對中菜老土的觀感。

近餐廳門口處有一張大乒乓球桌,牆上有貌似毛主席和英女皇兩位在打乒乓球,他們姿勢迫真鬼馬,差點還以為這裡正在上演乒乓球外交表演。

餐廳的選址就在空中花園旁邊,在商場地下便望到唐宮小聚的招牌,搶眼易認。

首先經過層層叠叠的蒸籠架,這裡亦是半開放式廚房,看見廚房裡面很整齊企理,感覺都相當放心。

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早排睇完人氣韓國電影「與神同行」後,頓覺親情可貴,於是趁前幾日 day off 帶了老媽一起嘆下午茶。

我們今次去了鑽石山廣場 1/F 的 Crostini 。Crostini 的分店越開越多,但呢間 Crostini 面積比其他的分店大得多了~ 座位之間都算寬敞,空間感都很足夠。

在門口的小西餅及大蛋糕,件件都色彩鮮艷奪目,造型精緻有趣,彷如精心製作的藝術品,令我和老媽頓時起了心心眼~ 好想每款都買一件啊!

之但係剛剛新鮮出爐的牛角包亦相當吸引!雖然女人是有 2 個胃,不過在眾多選擇當中,總要下決定吧!

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已經 2 年沒有回日本了,尤其當我想起京都民宿附近的沾麵店,至今仍然相當回味。
幸好朋友介紹了灣仔軒尼詩道的風雲丸給我,他說湯底相當濃厚,包我食過翻尋味咁話。

終於在去年年尾,我能夠抽空來這裡朝聖一下,給我滿足一下對日本的思鄉之情吧。

看見「超濃厚」三個字,已經讓我未食先興奮~~~

店舖內的木板、木桌木椅等,加上充滿日本風的裝飾等,令我有種回到日本傳統麵店的感覺。

這裡晚上,門外總是大排長龍,跟下午時段悠閒的感覺,是截然不同的氣氛。所以我在下午茶時段來到,便是最醒目的人了,呵呵。

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早前和某位食素的朋友相聚,本來我覺得有點惆悵,因為我們吃葷的,往往要遷就素食者的習慣和口味,有時真的不知該去哪裡飯聚。

但那位素食朋友,同樣對美食很有要求,今次她帶我來雅悠蔬食,她說這裡的菜式味道都很色香味俱全,所以她相信這餐我會很滿意。

這裡的裝潢及座位以紫和白色為主,感覺相雅緻,光線亦相當充足,讓人感到很舒服。

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這晚和很久沒約出來吃飯的為食好友,來到「金撈老鴨湯刺身火鍋專門店」,品嚐一下老火鴨湯火鍋。

之前吃過形形式式的火鍋,但是鴨肉湯底的火鍋,今次我們還是第一次品嚐。據說這裡的老鴨湯火鍋備受好評,因此我們都被吸引過來呢。

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剛過去的聖誕前夕中午,愛好美食的腦細,帶我們三個同事一起去了公司附近的鮨芸館食日本菜。 

我們一到 12 點便來到了,幸好我們一早來到,因為不久後便有許多客人來這裡聚餐,遲來的話要在外面排隊了。

精明的腦細,第一眼便望到松葉蟹的期間限定 menu,原來店內的松葉蟹菜式,供應期至到明年一月中旬,加上每道菜式的價錢並不貴,於是我們便決定來個聖誕松葉蟹宴了。 

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Bel Bel 向來都很注重個人衛生,即使我每天都有沐浴的習慣,如厠後亦都會清潔「私密」部位。不過在每個月的「重要日子」,或者偶爾在夜睡早起趕 project 之後幾天,我的「私密」部位,有時卻會出現癢、痛、異味等,剛巧在公共場合,便令我感到非常尷尬。

原來,「私密」部位出現了:灼痛、痕癢、異味、豆腐渣等多於一項狀況,那就代表「私密」部位已經健康出現問題。「私密」部位健康出現問題,皆因「菌」作怪,天氣、紊亂生活習慣、月經前後、親熱行為等等,一旦令惡菌於「私密」部位有機滋生,痛、癢、異味症狀接踵而來,日後復發機率大增。

所以,私密健康真是不容忽視啊。

最近收到一盒專為守護女士「私密」秘密武器 - 【Uticare 紓密丹】,能改善私密細菌叢生態,改善灼痛、痕癢、異味等徵狀,所以深受不同層面的女士歡迎,媽媽級藝人 - 楊卓娜、人氣歌手 - 傅又宣、瑜伽達人 - 林芊妤(Coffee) ,以及各界不同的 KOL 鬼嫁料理手帳、麻甩空姐手記等一致推介。

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早前的 LRB Paris Christmas Glow Party,我 Bel Bel 很榮幸被邀請出席,並且和一班同樣喜愛 LRB Paris 的 Bloggers 一起預慶祝聖誕節,實在非常高興。

來自法國的 LRB Paris (La Rose Blanche) 法國銀玫瑰,品牌創立於1997年,總部設於法國巴黎,多年來集合科學、醫療及美容的研究結晶,致力創造高效及優質美容、纖體健康產品,創造美肌健康。由創立至今 20 年,一直深受許多顧客以及明星紅人等的長期追捧。多年來一直榮獲多個國際權威最創新科研美容大獎,更獲得TVB最強人氣品牌大獎 「最專業美容護膚系列品牌」。

今次的聖誕 Party,大會早已安排許多遊戲環節,以及預備了許多小食飲品,讓我們 Bloggers 一起參與。

我們既可以和聖誕老人合照,亦參加了 Selfie 比賽,此外又有聖誕禮盒 DIY 活動,感覺非常充實。

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又到聖誕~ 又到聖誕~ ^o^/
今年聖誕,您們諗到買 d 乜嘢送俾自己、身邊的女性朋友、或者女朋友太太未呢?

之前,Bel Bel 留意到 MALL RIVER 的首飾,每年都很閃閃發亮,設計新穎,價格方面也不貴,尤其適合喜愛時尚打扮的女性,配襯不同款式及風格的服飾。(舊文回顧 click here)

早前,Bel Bel 去了 MALL RIVER 天水圍 T Mall 分店,參觀 2017 年全新推出的聖誕首飾系列。

 

品牌簡介:
MALL RIVER 為香港本地潮流首飾品牌,於 2010 年創立。針對本地客人的喜好,採用奧地利製水晶及方晶鋯石,設計出與眾不同的潮流首飾。現時,全港已共有 7 間分店。而且 MALL RIVER 更於 2013 年在 中環開設概念店 SILVER’N GRACE,並採用 925 純銀打造全新概念品牌,為顧客提供更優質的購物體驗。

MALL RIVER 的品牌標語是    Love for Brilliance™  一閃︱鍾情™ ,
打造了令人愛不釋手的感覺。
其重質不重量的宗旨,每款飾物只有數件,增強飾物的獨特性,客人便難以和其他人「撞」款。

 

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早排黃金週,身為服務業的一份子,連續返足 9 日工,想有假放都難。 終於捱到有假放,但同時已經打敗仗,不過既然咁難得終於放假... 我好需要食好嘢獎勵自己的付出。

聽天水圍的朋友講,頌富商場開了一間台式餐廳,於是咁難得趁放假,就來到呢間九份.十分食台式下午茶了。

估唔到下午茶時間,店舖都好多人喎,其實天水圍已經唔再係悲情城巿啦,反而呢度的居民大多能夠安居樂業,生活快樂豐足。

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我的男朋友成立新公司不久,便接了一單大生意,他知道我很喜歡食意大利菜,於是特意帶我來尖東的高級意大利餐廳 Diletto,著我陪他慶祝生意興隆。

在尖東漆咸道南的余仁生中心旁邊有一條樓梯直上,行了幾步便到達  Diletto 了,感覺將要進入一個隱密的用餐場所。

餐廳的樓底相當高,環境像綠油油的花園,四週都佈滿了人工草及人工花,配以柔黃的微暗燈光,充份營造廣闊的空間感,好像置身於城巿中的秘密花園,感到非常舒服開揚不侷促。環境亦相當清靜,即使客人很多,但大家的談話聲線卻巧妙地被吸收了,並不會覺得很嘈吵。

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雖然話冬天就黎到,腰間的豬腩肉可以暫時收埋一邊,
不過冬天一到,就不知不覺地食多咗嘢,咁到出年夏天前又肥番,
到時就無得著比堅尼和沙灘美男子們玩遊戲lu, 嗚嗚...

所以趁今個冬天,打算實行一路食一路減肥的計劃,
之但係我成日夜收工,返到屋企又夜食飯,
一星期做三次有氧運動就真係無時間,
咁唯有試下呢隻減肥丸 - 肽易瘦。

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之前吃過的減肥藥,有些需要飯前吃一顆,但係美食當前,我便經常唔記得咗食...
但係肽易瘦係可以午飯及晚飯後食一至兩粒,很配合到我的日常習慣,非常方便。

Salmon Optic Slim - SOS肽易瘦 ($238/一盒40粒),20天份量。

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SOS肽易瘦的瘦身概念「以脂肪燒脂肪」,主要成分鮭魚胎盤胜肽 Salmon Ovary Peptide (S.O.P.) ,與人體 DNA 排列接近,有助激活負責燃燒卡路里的啡色脂肪,從以分解致胖及負責儲存卡路里的白色脂肪,不停燃燒脂肪,達到「以脂肪瘦脂肪」的目的。

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Bel Bel 一直都聽聞碳粉激光療程的魔力,除了快速收細毛孔,更有深層清潔及增加肌膚底層骨膠原等功效,所以對這個療程甚有興趣。
 
早前收到 TM Plus 的邀請,聽說這裡的口碑不錯,於是我便在這裡做第一次碳粉激光療程。
 
TM Plus 位於尖沙咀近尖東,距離西鐵尖東站約 3 分鐘路程,地點相當方便。
 
 
美容院的設計以淨白色為主,裝修簡潔明亮,感覺既雅致而悠閒舒適。
 
白天時更有自然光透入,窗外便是繁華的街道,就如這裡的儀器設備,有種與時並進的感覺。這裡的化妝間,梳子風筒等造型用具齊全,方便客人完成療程後整理頭髮。
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Bel Bel 自第一次在 Belle Stage 做了第一次AMTS電動微針療程後,每隔三星期便回去再做。過了大概 2 個多月後,已經完成三次療程了,我便在此分享下療程的成果吧。

記得在第二次療程開始之前,美容顧問問我,會否願意接受用較深的微針,這樣雖然會較痛,以及皮膚會有少許出血,需要幾天至一星期才復元,不過治療的效果會更快,凹凸洞會更快改善。

於是我在第二次及第三次的療程,鼓起勇氣採用較深的微針,反正忍痛的時間很短,想要變靚 d 就唯有忍耐一下啦。

Belle Stage 每次都會為我預備一套全新未曾開封的微針頭,完成一次療程後即棄,確保用具及個人衛生,令我非常放心。

 

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星期一至五,日間生活繁忙,累的時候才記得為自己稍事休息叉個電。此時,為自己泡一杯香氣怡人,又能養氣活血的天然茶,為自己身體精神打下氣,好讓積累的緊張壓力舒緩一下。

今次收到的 Tea Sixty 的養生茶系列 - 「頂級活膚茶」,只需 60 秒就泡到,尤其適合早上及午間飲用,為自己補充養潤精華,並且有美顏及補氣活血等效果。

Tea Sixty Skin Tea 頂級活膚茶 (1盒 10 包, $198)
功效:補氣養血,美顏護膚,廷緩衰老

 

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