五行經絡推肚排毒及卵巢養生護理 @昇級保健養生站－Bel Bel's Lifebook ♥ 自言自語

正所謂由形內而形之於外，女性們除了好好保養肌膚外，身體機能亦需要好好保養。早前Bel Bel被邀請到尖沙咀的「昇級保健養生站Upgrade Health Station」，試做「五行經絡推肚排毒及卵巢養生護理」療程。

這裡雖然地方不大，但裝潢寬敞舒適、光線充足，環境及設施都很整潔衛生。

「昇級保健養生站Upgrade Health Station」裡的經絡師及美容師，經驗都相當豐富，能提供傳統正宗的經絡手法及保健療法，為顧客的身體維持最佳的狀態。

由於體質的健壯或虛弱，甚至是病變，是由臟腑的健全，以及「機能、血液、水分、精力」的狀態所決定。
於是，「五行經絡推肚排毒及卵巢養生護理」療程，目的是活化腹部裡的臟腑，讓體內的血氣運行得更流暢，使人變得更有元氣。把「五行植物臍療」引入五臟六腑、十二經脈，奇經八脈後，配合按摩去打通人體經絡，有以下的功效：

- 幫助調理腸胃，促進消化功能，更容易吸收營養
- 增加腸臟蠕動，幫助排便，改善便秘
- 溫經、養血斂陰、促進子宮血液循環，為子宮保暖，改善子宮寒
- 改善及促進卵巢的功能，增加懷孕機會
- 提高免疫系統，保健及預防疾病之效果。

五行經絡所指的，是中醫所說的五臟，就是「心、肝、脾、肺、腎」，是以內臟的生理機能來加以分類。

「心」-火元素：以心臟為主，亦包含藉由心臟才得以運作的腦部
「肝」-木元素：即指肝臟，負責血液的貯藏、淨化、再生，以及體內的各種生理機能
「脾」-土元素：即指腸胃，消化系統
「肺」-金元素：除了肺臟之外，同時包括鼻子、咽喉、氣管、支氣管以及皮膚
「腎」-水元素：包括掌管水分代謝的腎臟，以及生命根源的生殖器官

我們的身體，需要靠著這五臟的分工合作，才得以維持生命的正常的運作。

只要其中一臟機能出現問題，便容易引起健康的問題。但由於都巿人容易飲食不均衡，加上生活緊張、繁忙及壓力等，而且多坐少運動，又經常待在冷氣房裡，以致身體的濕毒、寒氣等未能及時排出。身體的毒素堆積下，內臟的消化及排毒功能漸差，漸漸地身體便出現毛病。

此外，女性身體如果太虛寒，喝了太多冷飲之餘，運動不足，容易形成子宮寒的問題，受精卵不易著床。而且，30歲以後的女性，卵巢功能開始衰退，月經不調，排卵率低，繼而令懷孕機會減低。加上現今女性少生育，累積於子宮內的陳年垃圾沒有排出來，以及環境因素等，婦科疾病便較容易形成。

如果工作繁忙的女性沒有時間做運動，那麼依靠養生服務，借助人手按摩或推拿，活動肌肉及內臟，把經絡疏通後，並且以外敷內服來調理身體，同樣有助改善身體機能，回復健康。

美容房空間大小適中，光線充足，乾淨清潔，物品都放置得很整齊。

療程開始，經絡師首先塗些按摩油在腹部上，然後圍著上腹至下腹按摩，手勢快速而俐落，沒本點拖泥帶水，力度都好深入，這些動作是疏通腹部的經絡，並且把宿便推前，令宿便更容易排出。按摩的時候她的手掌跟我的肚子擦出吸啜聲，這是有肚風要擠壓出來的樣子。腹部的肌肉和內臟有少許被擠壓的痛感，但都能夠忍受的。大概按了10分鐘，這步驟便完成了。

接著，經絡師把已經預先一些預先加熱的藥粉攪拌混合成膏狀，含多種全天然名貴植物及中藥成份，名為「植物源礦物質元素」，厚敷在我整個腹部，由上面的胃至到子宮、卵巢等位置。這些中藥的作用，既把腹部內臟的濕氣吸走，並且溫暖生殖器官，令子宮寒的問題得到改善。

值得一提的是，「植物源礦物質元素」會覆蓋在肚臍上，至到整個腹部，這是「臍療法」。由於臍下無脂肪組織屏障功能最弱，植物易穿透擴散。加上臍肌膚除了具有一般肌膚所具有的微循環外，臍下腹膜還有豐富的靜脈網，腹下動脈分支也通過臍部，於是「植物源礦物質元素」可在臍部擴散到靜脈或腹下動脈分支，而進入人體循環。

「植物源礦物質元素」被吸收後經臍靜脈網，通過附臍靜脈，又經門靜脈到達肝臟，但進入肝臟被代謝分解之量很少，故藥效不至於降低。

敷上「植物源礦物質元素」後，用保鮮紙封好，然後在紅外線燈照射於中藥上大概30分鐘。原理是在局部形成了植物的密封狀態，角質層含水量增大，膨脹為多孔狀態，有利於「植物源礦物質元素」的滲透和吸收，並且把內臟的濕氣迫出來。照燈的時候覺得腹部有點熱，不過都算舒服。

做完之後，「植物源礦物質元素」都沾滿我內臟的濕氣，還覺得腹部很溫暖很舒服，腹部的肌膚經溫熱促進了血液循環後變得很紅，但回到家裡1小時內便散去了，也沒有出現任何敏銳或痕癢的情況。

由於臍療法屬於植物外治法，只敷肚臍及腹部而不傷身體，除少數肌膚過敏外，一般無副作用，安全可靠。

療程後那晚，發現比以前容易入睡，也不會像以前般凌晨四、五點便醒來，睡眠質素改善了。翌日，發現大便量比之前稍多。

但由於我是在經期後幾日才去試做，所以未見到有婦科改善的效果。(所以按摩師建議在經前幾天過來做，來經都會比較暢順些，減輕經痛)

她們亦補充，每5次Treatment為一個完整的療程，改善的效果亦較能維持得久。

此外，「昇級保健養生站」亦有營養顧問，能夠為客人提供專業意見，從吸收額外的營養去改善身體健康。

由於人體每一日需要46種營養素來維持生命，可是一般都巿人飲食營養不夠均衡，所以可以進食營養食品以補充所需的營養。

至於Bel Bel我偶爾有便秘的問題，顧問建議我除了吃多點蔬菜水果，吸收多些纖維素，亦可注意維他命B及礦物質的攝取，還可以飲蘆薈汁和補充益生菌，促進腸臟蠕動，從而改善排便的習慣。

註：療法效果會因個人體質吸收而產生不同快慢效果。

昇級保健養生站Upgrade Health Station
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地址：尖沙咀廣東道58號帝國大廈11樓F室
電話：2529 9390 / 2529 9352
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大家如果都好似我Bel Bel一樣坐多行少，偶有便秘，容易聚積毒素，導致身體水腫及肥胖，皮膚暗啞無光，出現暗瘡粉刺等等，可以參加昇級保健養生站舉辦的Girl's talk，認識「五行植物臍療」及如何透過日常生活及飲食習慣排走毒素。

Girl's talk內容包括 -

逐一剖析各種導致毒素積聚的成因
如何透過日常生活及飲食習慣排走毒素
️認識「五行植物臍療」有效疏通經絡輕易擊退水腫及脂肪收身排毒話咁易